Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?

[Ph-A]

а почему нельзя?

У меня все знакомые, которые купили хлебопечки набрали вес.

 

[OBRA]

Ph-A, у меня уже 2 года ХП)) теория не подтверждается))

 

[OBRA]

Как не ограничивать себя в еде и оставаться в форме

Читать далее: http://www.cosmo.ru/mirror/dieti/1641133/#ixzz3EcXvOoK0

 

[Елена Евгеньевна]

теория не подтверждается))

Ты-великое исключение из правил! Не вводи Филиппа-Аркадия в заблуждение. Я прекрасно вижу картину - достал хлебушек из хп, а он такой вкусный, соблазнительный, ароматный, м-м-м-м!!! Я точно целую буханку съем! ))) Ну ее нафиг эту хп от греха подальше ;-)

 

[olga@]

Елена Евгеньевна, не съешь ). Ну, может, в первый раз и съешь, а потом надоест ). Мы по кусочку съедаем ( хотя он пахнуть начинает просто умопомрачительно еще, когда печется ), когда он еще теплый, а потом по мере необходимости отрезаем по кусочку ). Но у нас хлеба мало едят.

 

[Елена Евгеньевна]

olga@, у меня буханка из магазина улетает за 1 обед на троих. А если бы был свой домашний....)))

 

[olga@]

Елена Евгеньевна, дааа, тогда лучше не рисковать )).

 

[OBRA]

Елена Евгеньевна, Лен, но ведь все равно едите буханками))

не
по мне, если следишь за питанием, лучше свой печь, качество продуктов на порядок выше

я просто знаю из чего пекут хлеб на нашем хлебокомбинате, какая мука( самая дешевая) идет, усилители, маргарин низкого качества для сдобного и проч.проч.

есть конечно сейчас альтернатива - хлеб из мини-пекарен, но тут уже экономический расклад не позволяет покупать)) он в 2-3 раза дороже, чем я сама испеку))

так что ХП рулит!))

а пироги - это такая палочка-выручалачка

кстати( Оля поймет о чем я) уже давно тесто на пироги делаю французкое, вариант легкий) это мука@вода и все)0 могу еще зелень или специи добавить)

 

[Елена Евгеньевна]

Елена Евгеньевна, Лен, но ведь все равно едите буханками))

Ага ))) А будем есть по 2-3 домашнего-то )))

Короче, гони меня из этой темы, никогда мне не похудеть :grin:

 

[OBRA]

А будем есть по 2-3 домашнего-то )))

не получится) его , хлебушек еще и испечь надо))
а это в районе 4-х часов, плюс еще часок, чтоб остыл
так что буханочка в день - максимум для работающей хозяйки)

никогда мне не похудеть

а тебе и не надо)) запястье померяла?

 

[Елена Евгеньевна]

OBRA, забыла как всегда ))) Сейчас померю. Можешь в меня той ссылкой ткнуть, как там считать надо. Я уже не помню, где ее искать.

16,5 см

 

[OBRA]

Елена Евгеньевна, я уже тоже не помню))

на тебе, каких только нетhttp://med-akademiya.ru/onlajn-kalk...formulam-s-uchetom-vozrasta-i-teloslozheniya/

ищи вот этот калькулятор Калькулятор идеального веса по методике Лоренца

 

[Елена Евгеньевна]

OBRA, по Лоренцу у меня 17 кг лишних!

Тысяча чертей! По Броку, где запястье, то же самое (((((

Кстати...идеальный вес по этим 2-м формулам у меня был. С 17 до 22 лет )))

 

[OBRA]

Елена Евгеньевна, ))))))))))))))
а так и не скажешь)
не, у меня все до кг точно))

 

[Елена Евгеньевна]

OBRA, я сама всегда удивляюсь ) С виду вроде и ничего, а кг какие-то ужасные ))))

 

[olga@]

[по мне, если следишь за питанием, лучше свой печь, качество продуктов на порядок выше

Да-да-да ). Подруга моя специально купила ХП, чтобы детей не чем попало кормить.

 

[Ph-A]

Ты-великое исключение из правил!

Тоже самое хотел написать

я просто знаю из чего пекут хлеб на нашем хлебокомбинате

Я не знаю о наших. Но хлеб, просто не вкусный. Вот в институте зерна ... Или сейчас жена вернулась из деревне, привезла буханку черного и белого. Даже запах - блеск!

 

[Климушка]

OBRA, я сама всегда удивляюсь ) С виду вроде и ничего, а кг какие-то ужасные ))))

Это у вас косточки тяжелые:grin:

 

[ardra]

У меня вес по формулам совпал в принципе, только по первой какой-то бухенвальдский крепыш получается, мне кажется, там заниженный вес сильно..
Если я буду внизапна весить 50 кг в свои годы, это катастрофа будет. При моем росте люфт веса от 52 до 58 норма.

 

[OBRA]

У меня вес по формулам совпал в принципе, только по первой какой-то бухенвальдский крепыш получается, мне кажется, там заниженный вес сильно.

аналогично)

правда 50 кг весила в 40 лет)
очень хотела поправиться))

тем, кто не доволен своим весом- взвешивание в космосе - идеально)
http://f17.gagra.link/org/93a07e29900ae786297af9d80401218a5f1e7f194633805.jpg